Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân gây bọng mỡ dưới mắt là gì? Có những cách chữa trị bọng mắt dưới nào an toàn và hiệu quả nhất? Cùng Chuyensuckhoesacdep.com đi sâu tìm hiểu về bọng mắt dưới và các phương pháp điều trị qua bài viết sau đây.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -1
Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất.

Bọng mắt dưới (bọng mỡ dưới mắt) là gì?

Bọng mỡ dưới mắt là tình trạng lớp mỡ tích tụ lại nhiều ở phần mí mắt dưới khiến cho lớp da phồng nên tạo thành bọng mỡ ở mắt. Bọng mắt dưới gây ra sự chảy xệ và lão hóa, khiến mí mắt bị che lấp.

Ở nhiều trường hợp, bọng mỡ mắt phát triển quá mức sẽ khiến cho mi mắt mọc ngược vào trong, gây quặm, ngứa, khó chịu. Đặc biệt, nếu bọng mắt dưới quá to khiến khuôn mặt già đi, mắt có xu hướng xệ xuống và nhìn rất mệt mỏi, khiến tổng thể gương mặt kém tươi tắn, kém phần sang trọng và cuốn hút.

 Đắp gạc mát hay áp dụng các cách chữa bọng mắt dưới tự nhiên tại nhà có thể giúp cải thiện các bọng dưới mắt. Tuy nhiên, đối với các bọng mắt dai dẳng hoặc khó chịu có thể nhờ đến các phương pháp điều trị thẩm mỹ. Vậy nguyên nhân gây bọng mắt dưới là gì và cách điều trị như thế nào?

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -2
Bọng mỡ dưới mắt là tình trạng lớp mỡ tích tụ lại nhiều ở phần mí mắt dưới khiến cho lớp da phồng nên tạo thành bọng mỡ ở mắt.

Nguyên nhân bọng mắt dưới

Bọng mắt dưới có thể xuất hiện ở cả nam và nữ. Không chỉ ở người lớn tuổi mà cả những người trẻ cũng gặp phải tình trạng này. Bọng mỡ dưới mắt hình thành chủ yếu do 5 nguyên nhân sau;

– Do tuổi tác, lão hóa: Đây là nguyên nhân chính gây tình trạng mỡ bọng mắt. Càng lớn tuổi làn da và cơ xung quanh đôi mắt càng bị nhão và mất tính đàn hồi. Trong khi đó lượng mỡ tích lại ngày càng nhiều tạo thành những túi mỡ xung quanh mí mắt.

– Thói quen ăn uống, sinh hoạt:  Việc ăn uống, sinh hoạt không khoa học cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này. Bạn thức khuya, thiếu ngủ, uống nhiều chất kích thích, sử dụng máy tính, điện thoại, thường xuyên xem tivi, khâu vá, đọc sách nhiều….cũng là nguyên nhân gây bọng mắt.

– Những vấn đề về sức khỏe: Một vài vấn đề về sức khỏe hoặc ốm đau cũng làm xuất hiện bọng mắt. Ví dụ, những người mắc bệnh xoang kinh niên hoặc dị ứng sẽ xuất hiện bọng mắt, do sự tái phát liên tục của bệnh làm xẹp đi vùng da dưới mắt. Một số bệnh nghiêm trọng hơn như bệnh thận, bệnh tuyến giáp trạng, rối loạn chức năng tuyến giáp v…v…cũng dẫn đến tình trạng này.

– Điều kiện thể chất: Các yếu tố liên quan đến thể chất cũng có thể gây nên bọng mắt như bệnh phù và mất nước trong cơ thể. Nguyên nhân của bệnh phù là do các yếu tố như: thay đổi hormone trong quá trình mang thai, kinh nguyệt, hoặc ăn nhiều muối. Hiện tượng mất nước là do sự thiếu hụt lượng nước thiết yếu trong cơ thể, buộc cơ thể phải tự trữ nước. Thậm chí, thường xuyên uống rượu cũng là tác nhân gây ra bọng mắt.

– Do bẩm sinh, di truyền: Mặc dù lão hóa là nguyên nhân chính gây ra bọng mắt, nhiều người chỉ đơn giản có khuynh hướng bị bọng mắt do di truyền. Thông thường, nhiều người trong gia đình hay có chung đặc điểm này, tương tự như có mũi hay khuôn mặt giống nhau.

Bọng mắt ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ. Nó làm cho phái đẹp mất tự tin về khuôn mặt xinh đẹp của mình. Vậy bị bọng mắt dưới phải làm sao? Chúng ta cùng tìm hiểu các giải pháp hiệu quả sau đây.

Cách trị bọng mắt dưới tự nhiên hiệu quả nhất tại nhà

Cách chữa bọng mắt dưới tự nhiên tại nhà

Cách trị bọng mắt bằng đá lạnh

Bạn hãy bọc một viên đá nhỏ trong khăn vải rồi đặt lên vùng mắt (tránh để đá tiếp xúc trực tiếp với mắt), để như vậy khoảng 10 phút. Viên đá mát lạnh sẽ giúp giảm quầng thâm và bọng mắt nhanh chóng.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -3

Bạn cũng có thể đạt hiệu quả tương tự khi sử dụng một chiếc thìa inox đã để trong tủ lạnh, chườm cho đến khi thìa hết nhiệt lạnh.

Cách chữa bọng dưới bằng thìa lạnh

Nghe có vẻ hoang đường, nhưng đây là giải pháp mang tới hiệu quả tối ưu cho bạn đấy! Hãy thử ngay để không còn phải giật mình khi rọi gương và thấy vùng da quanh mắt của mình phải khiếp sợ.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -4

Cách xóa tan bọng mắt dưới với thìa lạnh rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy 2 chiếc thìa inox cho vào ngăn mát hoặc ngăn đá của tủ lạnh, để tầm 2 tiếng, trước khi đi ngủ hoặc thức dậy, bạn hãy áp mặt sau của thìa vào vùng mắt đang sưng. Hơi lạnh sẽ giảm sưng, từ đó bọng mắt cũng được tiêu hao đáng kể. Áp dụng cách này mỗi ngày, bọng mắt dưới có cứng đầu thế nào đi chăng nữa cũng nhanh chóng rời xa.

Cách trị bọng mắt hiệu quả nhất bằng khoai tây

Khoai tây có công dụng cực kỳ có hiệu quả trong việc đẩy lùi quầng thâm và bọng mắt. Dùng 1 củ khoai tây nghiền xay nhuyễn, đắp hỗn hợp lên hai mắt, nhắm chặt mắt để nước khoai tây không rơi vào. Rửa lại với nước ấm sau 10 phút. Bạn cũng có thể trộn sữa chua cùng khoai tây để có kết quả nhanh và tốt hơn.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -5

Hoặc bạn có thể cắt 2-4 lát khoai tây mỏng đắp lên mắt khoảng 20 phút, quầng thâm và bọng mắt sẽ được cải thiện dần.

Cách chữa bọng mắt dưới bằng dưa leo đơn giản tại nhà

Dưa leo là loại thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như nước, chất xơ, vitamin A, B, C, E, K…, betacaroten, zea xanthin và lutein, các khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, kali… Các hợp chất có nhiệm vụ khử các gốc tự do, giảm quá trình lão hóa, làm mờ thâm quầng mắt, làm tan mỡ bọng mắt hiệu quả.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -6

Bạn chỉ cần 1 quả dưa leo tươi, rửa sạch, cắt lát mỏng, cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 5 – 7 phút. Sau khi rửa mặt sơ qua với nước ấm, chị em lấy dưa leo thái lát ướp lạnh đắp lên vùng mắt của mình. Thư giãn và tận hưởng cảm giác mát lạnh mà dưa leo mang lại cho đôi mắt trong khoảng 20 phút. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhắm mắt lại và dùng 2 lát dưa ướp lạnh để massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn quanh da mắt.

Cách chữa bọng mắt dưới bằng túi trà

Hãy nhúng trà túi lọc vào nước sôi, sau đó để nguội và cho vào tủ lạnh từ tối và để qua đêm. Sáng ra, bạn chỉ việc lấy túi trà đắp lên mắt khoảng 10 -15 phút sẽ thấy tác dụng giảm sưng mắt kì diệu. Hiệu quả giảm bọng mắt sẽ được tăng lên đáng kể nếu bạn dùng trà túi lọc có chứa caffeine, do chất này có tác dụng giảm sưng và thậm chí còn giúp làm mịn các nếp nhăn.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -7

Cách chữa bọng mắt dưới bằng nha đam (lô hội)

Nha đam chứa nhiều hoạt tính dinh dưỡng như A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như can-xi, natri, kẽm… có công dụng tái tạo, phục hồi, làm da phẳng mịn, giảm bọng mỡ mắt.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -8

Cách thực hiện như sau: Nha đam tách vỏ, lọc lấy phần thịt rồi xay nhuyễn sau đó đắp lên mặt và vùng bọng mắt. Nằm thư giãn trong vòng 30 sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước mát. Để hiệu quả hơn bạn nên đắp mặt nạ cho mắt vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách trị bọng mắt dưới hiệu quả nhất bằng bạc hà

Nếu muốn nhanh chóng “tạm biệt” đôi mắt bị sưng húp vì bọng mắt, bạn hãy nghiền nát vài lá bạc hà và thoa chúng lên phần bọng mắt, giữ khoảng 10 – 15 phút rồi tiến hành rửa sạch với nước. Giải pháp này chỉ mất 5 phút mỗi ngày, rất thích hợp cho những chị em bận rộn hoặc lười dậy sớm.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -9

Ngoài ra, các bạn cũng có thể kết hợp bạc hà nghiền nát trộn với một chút mật ong hoặc dầu oliu để làm thành mặt nạ đắp mặt. Cách làm này vừa làm tăng tác dụng giảm thâm, sưng mắt, vừa là liệu pháp khắc phục mụn trứng cá rất hiệu quả.

Cách mát xa để hết bọng mắt

Mát xa không chỉ giúp bạn thư giãn dễ chịu mà còn giảm thiểu bọng mỡ mắt hiệu quả giúp gương mặt trẻ trung tươi tắn hơn. Bạn có thể thực hiện mát xa giảm bọng mắt tại nhà theo cách làm như sau:

Bắt đầu từ phía đuôi mắt, bạn hãy dùng ngón tay trỏ xoay một vòng quay từ mi mắt trên xuống bọng mắt dưới theo chiều kim đồng hồ. Sau đó, tại đuôi mắt ấn giữ vài giây sau đó miết ngón tay liên tục ngược ra phía thái dương.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -10

Động tác này thực hiện trong khoảng 20 phút là tốt nhất. Bạn có thể kết hợp với các loại kem mát xa nhẹ nhàng sẽ giúp làn da trở nên căng mịn, trị bọng mắt và làm hết thâm quầng mắt cũng được cải thiện hơn.

Bấm huyệt chữa bọng mắt dưới

Bấm huyệt chữa bọng mắt là cách tác động trực tiếp giúp hỗ trợ hoạt động của mạch máu từ cơ thể lên đầu và đến mắt được lưu thông tốt hơn từ đó giúp giảm sưng bọng mắt hiệu quả. Bạn có thể tự bấm huyệt chữa bọng mắt dưới tại nhà với cách làm như sau:

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -11

10 ngón tay co đều tạo thành hình dáng như một chiếc cào, sau đó dùng 5 đầu ngón tay ấn vào các huyệt vị dưới ngực và cổ.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -12

Dùng 5 đầu ngón tay của hai tay ấn nhẹ lên dưới khu vực vùng xương đòn.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -13

Tiếp tục chuyển lên ấn 10 ấn hai bên cổ. Chuyển 10 đầu ngón tay lên ấn dọc theo đỉnh đầu từ trước ra sau.

Trên đây là những cách trị bọng mắt dưới tự nhiên hiệu quả nhất tại nhà mà Chuyên Sức Khỏe Sắc Đẹp tổng hợp, nếu dành thời gian và kiên trì thực hiện có thể đem lại nhiều kết quả bất ngờ.

Tuy nhiên bạn cũng cần phải lưu ý rằng cách làm như trên chỉ có thể tác dụng với trường hợp bọng mắt không quá lớn. Đối với các trường hợp bọng mắt nặng, dai dẳng hoặc khó chịu thì cần được điều trị bằng phương pháp phẫu thuật cắt bọng mắt (lấy mỡ bọng mắt). Vậy cách chữa bọng mắt bằng phương pháp can thiệt phẫu thuật thẩm mỹ là như thế nào?

Phẫu thuật cắt bọng mắt dưới

Để nhanh chóng xóa bỏ nỗi lo bọng mắt cũng như sự mặc cảm kém duyên trên gương mặt, nhiều chị em đã lựa chọn phương pháp cắt bọng mắt.

Cắt bọng mắt là một tiểu phẫu đơn giản. Thông qua đường rạch siêu mảnh ở phần mí mắt dưới, bác sĩ chuyên khoa sẽ khéo léo tác động lấy da dư và mỡ thừa, kéo căng vùng da mắt dưới để xóa bỏ bọng mắt, khắc phục những lão hóa tồn tại giúp đôi mắt trẻ trung và sinh động hơn.

Bọng mắt dưới là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất -14
Hình ảnh minh họa cho phẫu thuật cắt bọng mắt.

Giảm bọng mắt bằng chế độ ăn uống hợp lý

Trong chế độ ăn uống, phải đảm bảo bữa ăn có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho mắt, nhất là vitamin A (có trong cần tây, dầu cá, lòng đỏ trứng gà, gan động vật, cà chua…). Bổ sung thêm hoa quả tươi, sữa chua, rau mầm, ngũ cốc, sữa gầy,… thì mắt mới sáng và khỏe mạnh được.

Cũng như làn da, đôi mắt cần được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết và cách giữ ẩm tốt nhất cho mắt là uống đủ nước mỗi ngày. Bạn cần uống đủ lượng nước tối thiểu là 2l/ngày, có thể tùy theo cơ địa như trọng lượng và tình trạng sức khỏe mà gia giảm lượng nước phù hợp) để cơ thể không thiếu nước. Tốt nhất, uống nhiều nước trà xanh, vì nó có chứa polyphenol tập trung giúp chuyển hoá mỡ thừa, xua tan các cơn mệt mỏi.

Bọng mỡ dưới mắt là tình trạng lớp mỡ tích tụ lại nhiều ở phần mí mắt dưới khiến cho lớp da phồng nên tạo thành bọng mỡ ở mắt -15
Bạn cần uống đủ lượng nước tối thiểu là 2l/ngày.

Đặc biệt, để đôi mắt luôn trẻ trung và khỏe mạnh sẵn sàng cho 1 ngày mới, chị em cũng cần ngủ đủ thời gian tối thiểu là 8 giờ/ngày. Trước khi ngủ bạn lấy tay xoa nhẹ lên mắt, nhằm kích thích tuần hoàn và xua tan mệt mỏi và bọng mắt tan từ từ. Bên cạnh đó, nếu làm việc trên máy tính thì hãy giữ khoảng cách ít nhất 50 cm, cứ mỗi giờ bạn nên chớp mắt 3 đến 4 lần và nhắm lại từ 1 đến 2 phút để mắt được thường xuyên nghỉ ngơi.

Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng là một nguyên nhân gây ra bọng mắt và thâm quầng, nên khi ra ngoài bạn hạn chế ra nắng, nếu đi ra ngoài hãy thoa kem chống nắng, đội nón và đeo kính mát.

Kết luận

Thông qua nội dung trên bạn đọc có thể hiểu rõ hơn bọng mắt dưới là gì, nguyên nhân gây bọng mắt là gì, cách chữa bọng mắt dưới như thế nào. Cùng với đó là những lưu ý trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày để giảm bọng mắt nhanh chóng và hiệu quả.

Tìm hiểu thêm:

Chuyên Sức Khỏe Sắc Đẹp (th)

 

 

Please follow and like us:
error

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of