BIFINA – Men vi sinh hỗ trợ rối loạn tiêu hóa bán chạy số 1 Nhật Bản

Theo thống kê của Fuji Kenzai – công ty nghiên cứu thị trường Nhật Bản thì sản phẩm bổ sung lợi khuẩn Bifina chính là dòng sản phẩm men vi sinh bán chạy số 1 tại Nhật Bản suốt hơn 20 năm qua, là một sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng khi gặp phải những vấn đề về đường tiêu hóa.

Vậy men vi sinh Bifina là gì, có thực sự tốt không? Men si sinh Bifina Nhật Bản giá bao nhiêu tiền một hộp? Mua bán ở đâu chính hãng? Thành phần, công dụng và cách sử dụng như thế nào?

Hãy tham khảo ngay bài viết review chi tiết sau đây để có những thông tin chính xác nhất về sản phẩm cũng như đặt mua Men vi sinh Bifia Nhật Bản chính hãng cách dễ dàng và nhanh chóng nhất. Tuy nhiên, trước khi đi tìm hiểu sâu về sản phẩm, chúng ta cùng tìm hiểu những thông tin cơ bản về rối loạn tiêu hóa là gì? Men vi sinh là gì? Men vi sinh có vai trò quan trọng như thế nào với hệ tiêu hóa nhé.

MUA NGAY BIFINIA TẠI WEBSITE CHÍNH HÃNG

MEN VI SINH LÀ GÌ? CÓ VAI TRÒ NHƯ THẾ NÀO?

MEN VI SINH LÀ GÌ?

Trong ruột già luôn tồn tại các loại vi khuẩn thường trú, ngoài vi khuẩn gây bệnh còn có rất nhiều lợi khuẩn (vi khuẩn có ích).

Lợi khuẩn giúp tiêu hóa tốt thức ăn, tạo hệ sinh thái cân bằng trong đường ruột và bảo vệ ruột già. Lợi khuẩn giúp lên men thức ăn, sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột, ngăn sự phát triển quá mức của các vi khuẩn có hại, hạn chế nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, khắc phục loạn khuẩn ruột, giúp cho hệ miễn dịch đường ruột hoạt động hiệu quả hơn.

Men vi sinh là chế phẩm có chứa các vi sinh vật có lợi (lợi khuẩn). Khi vào đường tiêu hóa, men vi sinh sẽ cải thiện cân bằng của hệ tạp khuẩn ruột và mang lại lợi ích cho sức khỏe người dùng. Men vi sinh còn được gọi là Probiotic.

Men vi sinh được chỉ định khi sự cân bằng hệ tạp khuẩn đường ruột bị xáo trộn, dẫn đến rối loạn tạp khuẩn, thường gặp ở bệnh nhân điều trị kháng sinh kéo dài. Biểu hiện loạn khuẩn ruột là đi ngoài phân sống, tiêu chảy, khó tiêu, trướng bụng…

MEN VI SINH QUAN TRỌNG NHƯ THẾ NÀO?

Men vi sinh với các hệ vi khuẩn có lợi đóng một vai trò rất quan trọng ở đuờng tiêu hóa, đặc biệt là với người bị rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt,… Ở đại tràng có khoảng 400-500 loại vi khuẩn khác nhau, chúng ngoài việc tham gia vào khâu cuối cùng của quá trình tiêu hóa còn đảm nhiệm chức năng bảo vệ đại tràng.

Các vi khuẩn này có nhiệm vụ biến đổi chất xơ thực phẩm, thức ăn chưa tiêu hóa hết ở ruột non thành acid lactic, acetic, butyric, hàng loạt vitamin, axit amin, men, hocmon và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Nó cũng sinh ra các khí như NH3, CO2, H2S… Quá trình biến đổi đó gọi chung là quá trình lên men, mà nhờ nó, thức ăn được tiêu hóa hoàn toàn. Trong môi trường hoạt động của đại tràng, các vi khuẩn có ích có khả năng lấn áp, đè bẹp và tiêu diệt rất nhiều loại vi trùng gây bệnh.

Nếu hệ vi khuẩn sinh lý vừa nêu bị mất cân bằng, chưa hoàn chỉnh hoặc hoạt động không bình thuờng, sẽ dẫn tới suy giảm chức năng tiêu hóa, thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn (phân sống, rối loạn hấp thu dinh dưỡng…), loạn khuẩn đường tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón…), tạo cơ hội cho một số loại vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm phát triển (tả, lỵ…). Nếu sự mất cân bằng này kéo dài mà không xử trí, điều chỉnh kịp thời, sẽ gây bệnh viêm đại tràng mãn tính, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, dẫn đến suy dinh duỡng, suy giảm hệ miễn dịch,…

Như vậy, hệ vi khuẩn đường ruột giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của hệ tiêu hóa, tuy nhiên lại có thể bị rối loạn bởi nhiều yếu tố như thức ăn, thuốc và tình trạng bệnh lý. Chỉ khi hệ vi khuẩn đường ruột có tỷ lệ cân bằng (85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn) thì đường ruột mới hoạt động khỏe mạnh và ổn định.

MEN VI SINH BIFINA NHẬT BẢN LÀ GÌ?

Men vi sinh Bifina Nhật bản là thực phẩm chức năng giúp bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa giúp hỗ trợ các bệnh về đường ruột như viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng co, thắt tăng cường hệ miễn dịch nhờ bổ sung lợi khuẩn sống Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) và Lactobaccillus cho đường ruột, cân bằng hệ khuẩn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Sản phẩm men vi sinh Bifina còn được sử dụng khá rộng rãi cho trẻ em ăn uống tiêu hóa kém, người già hấp thu kém, người có đường tiêu hóa kém do uống rượu bia và người có hệ miễn dịch kém.

Sản phẩm men vi sinh Bifina chính hãng Nhật Bản hiện đang được phân phối tại Việt Nam với 3 dòng sản phẩm chính là Bifina R (hộp 20 gói và 60 gói), Bifina S (hộp 30 gói và 60 gói) và Bifina EX (hộp 30 gói và 60 gói).

BIFINA – Tiêu hóa dễ dàng, đại tràng khỏe mạnh.

BIFINA ĐƯỢC SẢN XUẤT Ở ĐÂU?

Xuất xứ: Nhật Bản

Nhà sản xuất: Morishita Jintan Co.,Ltd

Địa chỉ: Số 1-2-40, khu vực Tamatsukuri, quận Chuo-ku, thành phố Osaka, tỉnh Osaka, Nhật Bản

Nhà máy sản xuất: Trung tâm công nghệ Osaka.

Địa chỉ: 11-1, Tsudayamate, 2-Chome, thành phố Hirakata, Osaka, Nhật Bản

Thương nhân nhập khẩu và chịu trách nhiệm về sản phẩm tại Việt Nam:

CÔNG TY TNHH THẾ HỆ MỚI CHÂU Á

Địa chỉ: Lô 05-M1, khu đô thị mới Yên Hòa, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, TP.Hà Nội, Việt Nam

Nhà phân phối chính thức Miền Bắc

Công ty TNHH Ecopath Việt Nam

Địa chỉ: Tầng 7, tòa nhà ADG Tower số 37 Lê Văn Thiêm, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

THÀNH PHẦN MEN VI SINH NHẬT BẢN BIFINA

Men vi sinh Bifina Nhật Bản có công thức 3 trong 1, gồm các thành phần: Lợi khuẩn Bifidobacterium (2,5 tỷ), Lợi khuẩn Lactobacillus (1 tỷ) và Thức ăn cho lợi khuẩn (prebiotic) Oligosaccarid (0.03g).

Trong đường ruột con người có 2 loại lợi khuẩn chính là Lactobacillus và Bifidobacterium. Trong đó, lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido) quan trọng, chiếm hơn 90% tổng số lợi khuẩn đường ruột. Bifido giữ vai trò quan trọng trong việc phòng tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón hay phân sống…). Chính vì thế đây được coi là một loại lợi khuẩn đáng giá nhất, được ví là vua của các lợi khuẩn.

Bifido cư trú chủ yếu ở đại tràng làm nhiệm vụ cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Đồng thời, lợi khuẩn cũng tiết kháng sinh nội sinh có tác dụng làm lành các ổ viêm loét, nhanh lên da non và tiết ra dịch nhầy bao phủ lên toàn bộ niêm mạc đại tràng tạo thành một lớp lá chắn để bảo vệ.

CÔNG DỤNG VÀ ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG BIFINA

MEN VI SINH BIFINA R

Công dụng:

• Hỗ trợ giúp bổ sung lợi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, đại tràng.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn bị rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đầy hơi, dùng kháng sinh kéo dài
  Viêm đại tràng
• Người có chức năng tiêu hóa kém, hấp thu kém, ăn không tiêu do loạn khuẩn đường ruột.

MEN VI SINH BIFINA S

Công dụng:

• Hỗ trợ giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột
• Hỗ trợ giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột, kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi, tốt cho tiêu hóa
• Hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, tăng cường hấp thu dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng.

Đối tượng sử dụng:

• Người bị rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đầy hơi, dùng kháng sinh kéo dài
• Viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt (hội chứng ruột kích thích)
• Người có chức năng tiêu hóa kém, hấp thu kém, ăn không tiêu do loạn khuẩn đường ruột.
• Người cần tăng cường sức đề kháng.

MEN VI SINH BIFINA EX

Công dụng

• Hỗ trợ giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột
  Hỗ trợ giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột, kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi, tốt cho hệ tiêu hóa.
  Hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, tăng cường hấp thu dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn bị rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đầy hơi, dùng kháng sinh kéo dài
• Viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt (hội chứng ruột kích thích)
• Chức năng tiêu hóa kém, hấp thu kém, ăn không tiêu do loạn khuẩn đường ruột.
• Người cần tăng cường sức đề kháng.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG BIFINA ĐÚNG CÁCH

LIỀU LƯỢNG DÙNG

Người lớn: Bị viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt, rối loạn tiêu hóa kéo dài: Dùng 3 gói/ ngày/ chia 3 lần.

Trẻ em:

• Dưới 6 tháng tuổi: dùng ½ – 1 gói/ ngày/ chia 2 lần.
• Trên 6 tháng – 3 tuổi (nuốt được): dùng 1-2 gói/ ngày/ chia 2 lần, trộn với cháo ấm, sữa chua, váng sữa.
• Trẻ từ 3 – 7 tuổi: uống 2 gói/ ngày/ chia 2 lần
• Trẻ từ 7 tuổi: uống 3 gói/ ngày/ chia 3 lần

Liệu trình khuyên dùng: Nên dùng liên tục 1 liệu trình từ 1-3 tháng. Khi đã ổn định có thể duy trì 1-2 gói/ ngày dùng quanh năm.

CÁCH SỬ DỤNG

Để đạt hiệu quả như mong muốn người dùng cần nhớ 5 lưu cách sử dụng Men vi sinh Bifina Nhật Bản sau:

• KHÔNG NHAI, CHỈ NUỐT để không làm vỡ viên nang bảo vệ lợi khuẩn sống bên trong, giúp đưa lợi khuẩn sống Bifidobacterium và Lactobacillus an toàn qua axit dạ dày.
• Uống với nước nguội, không uống nước ấm – nóng để tránh làm bào mon viên nang bảo vệ lợi khuẩn.
• Uống 6-8 ly nước lớn/ ngày (tương đương với 1.5 lít), vì lợi khuẩn vào đường ruột sẽ hút nhiều nước để làm việc và phát triển, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể.
• Nếu có ổ viêm loét cần điều trị thuốc kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ, đồng thời uống kèm Bifina sau 3 tiếng uống kháng sinh, để tránh việc kháng sinh vào sẽ tiêu diệt luôn lợi khuẩn.
• Tẩy giun sán trước khi dùng: vì giun sán cạnh tranh môi trường sống với lợi khuẩn, giun sán không chỉ ăn dinh dưỡng nuôi dưỡng cơ thể mà còn ăn chất.

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG

• Bifina là sản phẩm được Bộ Y Tế tại Việt Nam cấp phép lưu hành dưới dạng thực phẩm chức năng (thực phẩm bảo vệ sức khỏe), không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc được dùng để chữa bệnh. Người dùng cần đặc biệt lưu ý điều này trước khi mua và sử dụng sản phẩm để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất cho mình.
• Sản phẩm này không phải là thực phẩm được phát triển cho những người bị bệnh, trẻ vị thành niên, phụ nữ có thai (kể cả những người dự định có thai) và phụ nữ đang cho con bú.
• Nếu đang bị bệnh hãy tham khảo ý kiến tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa. Nếu đang dùng thuốc khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

MEN VI SINH BIFINA NHẬT BẢN GIÁ BAO NHIÊU?

Giá niêm yết chính thức của MEN VI SINH BIFINA từ nhà sản xuất là 1,026,000 VNĐ/Hộp 60 gói.

Tuy nhiên, hiện tại nhà sản xuất đang có chương trình khuyến mãi GIẢM 30K + TẶNG KÈM THUỐC GIUN với giá ưu đãi chỉ còn 996,000 VNĐ/Hộp.

Chường trình ưu đãi này chỉ áp dụng cho khách hàng đặt mua sản phẩm trực tiếp tại website bán hàng chính thức của nhà sản xuất.

MEN VI SINH BIFINA NHẬT BẢN BÁN Ở ĐÂU?

Để đảm bảo mua đúng sản phẩm chính hãng với mức ưu đãi tốt nhất cũng như mua hàng nhanh chóng và dễ dàng nhất, chúng tôi khuyên bạn nên đặt mua sản phẩm trực tiếp tại website của nhà sản xuất.

Chỉ cần để lại thông tin Tên + SĐT + Địa chỉ theo form đăng ký, các chuyên viên chăm sóc khách hàng của MEN VI SINH BIFINA sẽ liên hệ tư vấn trực tiếp về sản phẩm, giải đáp mọi thắc mắc cũng như hướng dẫn sử dụng sản phẩm đúng liều lượng, cách sử dụng để đem lại hiệu quả cao nhất cho từng trường hợp cụ thể.

Bạn có thể đặt hàng dễ dàng tại website của nhà sản xuất theo link dưới đây:

MUA NGAY BIFINIA TẠI WEBSITE CHÍNH HÃNG

MEN VI SINH BIFINA CÓ TỐT KHÔNG? CÓ ƯU ĐIỂM GÌ?

Men vi sinh Nhật Bản Bifina có thực sự tốt và an toàn không? Vì sao Bifina là lựa chọn tốt dành cho bạn? Dưới đây là những ưu điểm nổi bật giúp men vi sinh Bifina là sản phẩm được nhiều người ưu tiên lựa chọn và tin dùng:

– Được sản xuất bởi hãng dược phẩm nổi tiếng 125 năm tuổi của Nhật Bản: Bifina được sản xuất bởi hãng dược phẩm lâu đời 125 năm tuổi, nổi tiếng của Nhật Bản – Morishita Jintan, được thành lập năm 1893. Với 125 năm kinh nghiệm sáng chế và sản xuất dược phẩm, Morishitan Jintan đã rất thành công trong việc ứng dụng công nghệ đột phá sản xuất ra sản phẩm men vi sinh Bifina chuyên dành cho người viêm đại tràng và rối loạn tiêu hóa.

– Công thức ưu việt: Mỗi gói men vi sinh Bifina có chứa 2,5 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) – đây là lợi khuẩn chính yếu của đường ruột, chiếm đến trên 90%, nhưng lại rất nhạy cảm với axit dạ dày và bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua dạ dày, nên rất ít men vi sinh có thành phần Bifido. Đồng thời có 1 tỷ lợi khuẩn Lactobacilluss và chất xơ hòa tan Oligosaccharide là thức ăn cho lợi khuẩn, khi vào đến đường ruột lợi khuẩn có sẵn thức ăn nên phát triển, sinh sôi rất nhanh nên hiệu quả sử dụng rất cao..

– Đột phá công nghệ SMC độc quyền của Nhật Bản: Lợi khuẩn rất nhạy cảm với axit dạ dày, nên bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua đây. Đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido), là lợi khuẩn chính của đường ruột và cư trú chủ yếu ở đại tràng (ruột già) là đoạn cuối cùng của ống tiêu hóa, nhưng rất ít sản phẩm có chứa Bifido vì lợi khuẩn này gần như bị tiêu diệt hoàn toàn khi đi qua axit dạ dày và không thể xuống sâu tận đại tràng được. Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule) đã được cấp bằng sáng chế công nghệ này giúp bao bọc, bảo vệ lợi khuẩn Bifido và Lactobacillus là 2 lợi khuẩn chính của đường ruột trong các viên nang hình cầu không vết nối, có khả năng chịu axit. Công nghệ này giúp đưa được lợi khuẩn sống an toàn khi đi môi trường khắc nghiệt của axit dạ dày vào đến ruột non và đại tràng, với tỉ lệ sống rất cao. Đây là một thành tựu to lớn của Nhật Bản giúp cho những người viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa bổ sung một lượng lớn lợi khuẩn sống vào được ruột giúp đem lại nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe người sử dụng.

– Được sản xuất bởi hãng dược nỗi tiếng tại Nhật Bản: Bifina được sản xuất bởi hãng dược phẩm nổi tiếng Morishitan Jintan của Nhật Bản với lịch sử phát triển 127 năm tuổi. Đây là hãng dược phẩm được Hoàng Gia Nhật Bản tặng huân chương cống hiến.

– Là men vi sinh bán chạy số 1 của Nhật Bản: Nhờ sáng chế tuyệt vời trong công nghệ và công thức đã giúp men vi sinh Bifina trở nên nổi tiếng toàn Nhật Bản và thế giới, là sản phẩm 23 năm liền liên tục được công nhận là men vi sinh số 1 Nhật Bản, kể từ năm 1996 – Theo thống kê và công bố công ty của công ty nghiên cứu thị trường Fuji Keizai Nhật bản.

– Sản phẩm được bộ y tế cấp chứng nhận: Bifina được Bộ Y Tế Việt Nam chứng nhận đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và cấp phép lưu hành toàn quốc trước khi được phân phối đến tay người tiêu dung.

BÁO CHÍ NÓI GÌ VỀ MEN VI SINH BIFINA NHẬT BẢN?

GIẤY PHÉP SẢN PHẨM

TPBVSK Bifina là sản phẩm được Bộ Y Tế chứng nhận đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và cấp phép lưu hành theo số 7026/2019/ĐKSP.

10 CÁCH TỰ NHIÊN GIÚP HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH

Bên cạnh việc sử dụng men vi sinh Bifina mỗi ngày thì việc thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng đóng một vai trò quan trọng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Dưới đây là 10 cách tự nhiên mà bạn không thể bỏ qua:

– Bổ sung nhiều chất xơ: Chất xơ rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Một chế độ ăn giàu chất xơ thường xuyên đã được chứng minh giúp thúc đẩy nhu động ruột và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa, bao gồm: loét, trào ngược, trĩ hoặc viêm ruột thừa.

– Không dùng thực phẩm đóng hộp: Nhiều carbonhydrat tinh chế, chất béo bão hòa và phụ gia chứa trong thực phẩm đóng hộp có liên quan đến việc tăng nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa. Ngược lại, chế độ ăn với thực phẩm tươi sạch và giàu chất dinh dưỡng sẽ bảo vệ bạn chống lại các bệnh rối loạn tiêu hóa. Hạn chế sử dụng đồ đóng hộp và chế biến sẵn là cách tối ưu đảm bảo sức khỏe đường tiêu hóa.

– Bổ sung thêm chất béo lành mạnh: Chất béo lành mạnh vừa giúp cảm thấy dễ tiêu hóa hơn sau bữa ăn, vừa cải thiện được khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo. Bên cạnh đó, axit béo omega-3 có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về ruột và bệnh rối loạn tiêu hóa. Thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3 có lợi bao gồm hạt lanh, hạt chia và đặc biệt là quả óc chó, cũng như các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi.

– Cung cấp đủ lượng nước cần thiết: Mất nước là một nguyên nhân phổ biến của táo bón. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để ngăn ngừa tình trạng này. Trong điều kiện thời tiết nóng bức hoặc đối với người có tập luyện thể dục – thể thao thì cần bổ sung một lượng nước nhiều hơn thế. Ngoài nước lọc, bạn cũng có cung cấp chất lỏng cho cơ thể bằng trà thảo mộc và các loại đồ uống khác không chứa cafein. Một cách nữa để đáp ứng hàm lượng nước cần thiết là ăn các loại trái cây và rau quả mọng nước, chẳng hạn như dưa chuột, bí xanh, cần tây, cà chua, dâu, bưởi và đào.

– Giữ tinh thần thoải mái: Ruột và não được cho là có mối liên kết phức tạp, nghĩa là những gì tiêu cực diễn ra ở não cũng sẽ tác động xấu đến ruột. Khi ở trong trạng thái quá căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra các hormon khiến máu và năng lượng chuyển ra khỏi hệ thống tiêu hóa. Stress được cho là có liên quan đến các vấn đề sức khỏe như loét dạ dày, tiêu chảy, táo bón, và hội chứng ruột kích thích. Kiểm soát căng thẳng, tập yoga hoặc ngồi thiền đã được chứng minh vừa giúp thư giãn đầu óc, thoải mái tư duy, vừa có tác dụng cải thiện các triệu chứng ở những người mắc hội chứng ruột kích thích và các bệnh rối loạn tiêu hóa.

– Tập trung khi ăn: Nếu không tập trung chú ý vào bữa ăn, bạn rất dễ ăn quá nhiều và quá nhanh, điều này có thể dẫn đến đầy hơi hoặc khó tiêu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhai chậm và tập trung thưởng thức bữa ăn có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị viêm loét đại tràng và hội chứng ruột kích thích. Đừng quên tắt tivi và cất điện thoại cũng như các thiết bị di động khi ăn để giúp ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa phổ biến như khó tiêu, đầy hơi.

– Ăn chậm nhai kỹ: Thực tế, quá trình tiêu hóa đã bắt đầu từ trong miệng. Khi nhai càng lâu thì nước bọt tiết ra càng nhiều. Nước bọt có vai trò hỗ trợ tiêu hóa một phần thức ăn trong miệng và trở thành chất lỏng giúp trộn thức ăn ở dạ dày trước khi chuyển vào ruột non một cách trơn tru. Trong khi nhai không cẩn thận có liên quan đến giảm hấp thu chất dinh dưỡng, thì ngược lại, nhai kỹ thức ăn sẽ giúp ngăn ngừa các triệu chứng như khó tiêu và ợ nóng. Hơn nữa, hành động nhai chậm rãi thậm chí còn được chứng minh là giúp giảm căng thẳng, và điều này cũng có khả năng bảo vệ hệ tiêu hóa.

– Tích cực vận động thể chất: Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để củng cố sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Đi dạo nhẹ nhàng sau bữa ăn có thể giúp thực phẩm di chuyển qua hệ thống tiêu hóa một cách dễ dàng. Các nghiên cứu cho thấy người khỏe mạnh có tập thể dục vừa phải, ví dụ như đạp xe và chạy bộ, khiến thời gian vận chuyển đường ruột tăng lên gần 30%. Mặt khác, đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng táo bón mãn tính. Ngoài ra, tập thể dục còn có tác dụng chống viêm nhờ khả năng làm giảm các hợp chất gây viêm trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa tình trạng viêm ruột.

– Chậm lại và lắng nghe cơ thể: Nếu không nắm bắt được tín hiệu đói và no của cơ thể, bạn sẽ dễ dàng ăn quá nhiều, sau đó là cảm thấy đầy hơi, chướng bụng và khó tiêu. Nhiều người tin rằng khi dạ dày đã đầy thì phải mất đến 20 phút sau bộ não mới nhận ra điều đó và ra lệnh điều khiển bạn ngừng ăn. Mặc dù khoa học vẫn chưa chứng minh được tính chính xác, song thực tế là phải mất một khoảng thời gian để các hormone no hoặc đói từ dạ dày tiết ra đến được với não. Do đó, nên dành thời gian để ăn chậm và chú ý đến khẩu phần ăn vừa đủ với bản thân là một cách để ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu và đầy hơi. Ngoài ra, ăn uống theo cảm xúc cũng có tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa. Thay vì ăn khi đang lo lắng, hãy thư giãn trước bữa ăn có thể cải thiện các triệu chứng không mong muốn do bị rối loạn tiêu hóa.

– Từ bỏ thói quen xấu: Mọi người đều biết những thói quen xấu như hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu bia và ăn khuya rất có hại cho sức khỏe nói chung. Tuy nhiên các hành vi trên cũng chịu trách nhiệm cho một số vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như hút thuốc sẽ làm tăng gần gấp đôi nguy cơ trào ngược axit. Thói quen xấu này cũng có liên quan đến loét dạ dày, khiến tình trạng viêm loét đại tràng hay ung thư đường tiêu hóa diễn tiến nặng hơn. Rượu khiến axit trong dạ dày tăng sản xuất, có thể dẫn đến chứng ợ nóng, trào ngược hoặc loét dạ dày. Uống quá nhiều rượu còn gây xuất huyết đường tiêu hóa, viêm ruột, và tổn hại đến vi khuẩn đường ruột có lợi.

ĐẶT MUA MEN VI SINH BIFINA CHÍNH HÃNG

Trên đây là những thông tin mà chúng tôi tổng hợp và chia sẻ để giải đáp cho những thắc mắc thường gặp về BIFINA NHẬT BẢN như: Men vi sinh Bifina là gì, có thực sự tốt không? Men vi sinh Bifina Nhật Bản giá bao nhiêu tiền một hộp? Mua bán ở đâu chính hãng? Thành phần, công dụng và cách sử dụng như thế nào?…Hy vọng qua bài viết bạn sẽ có thêm những kiến thức hữu ích về sản phẩm này.

Bạn đọc quan tâm hay còn những thắc mắc khác cần được giải đáp, hãy liên hệ ngay với Bifina để được các dược sĩ tư vấn và mua sản phẩm men vi sinh Bifina Nhật Bản chính hãng với giá ưu đãi tốt nhất.

Để đặt mua sản phẩm Men vi sinh Bifina Nhật Bản chính hãng kèm các ưu đãi từ nhà sản xuất bạn hãy làm chính xác theo các bước sau:

• Bước 1: Truy cập vào web site chính hãng bằng cách bấm nút đặt hàng dưới đây.
• Bước 2: Điền thông tin gồm tên và số điện thoại, địa chỉ cụ thể vào form đặt hàng
• Bước 3: Sau khi đã nhận được thông tin đăng ký của khách hàng, chuyên viên tư vấn sẽ liên hệ lại để xác nhận đơn hàng cũng như hỗ trợ tư vấn, giải đáp thêm về sản phẩm.